29 maart 2025: Vrouwendag – thema: de ‘overgang’.
De Overgang bestaat niet. Huh, De Overgang bestaat niet? Dat is wel een hele fikse uitspraak! Maar wist je dat De Overgang alleen bestaat in de Westerse wereld?
We spraken laatst met een antropoloog en ze vertelde dat in de Oosterse landen het fenomeen De Overgang helemaal niet bekend is! Ja, natuurlijk is er wel een hormonale ‘overgang’ (van vrouw van middelbare leeftijd naar oudere vrouw zo je wilt), maar dit gaat gepaard zonder klachten en met heel veel minder narigheid.
Maar ik heb wel klachten
Ja, denk je nu misschien, maar ik heb wél klachten! Denk aan opvliegers, (nachtelijk) zweten, een droge vagina, geen zin in seks, vermoeidheid, pijnlijke spieren en misschien heb je nog wel een heel rijtje. En dat heeft een behoorlijke impact op mijn leven.
Stress gerelateerd
Weet je wat wij hebben geleerd? Dat de klachten van De Overgang zoals wij die kennen gerelateerd zijn aan het stresshormoon. En dat dit betekend dat het dus deels gaat over stress gerelateerde klachten. Vrouwen zitten tussen hun 45ste en 55ste levensjaar in een ‘overgang’ van vrouw van middelbare leeftijd naar Wijze Vrouw. En deze ‘overgang’ vraagt een ander tempo. Meer rust. Maar daar is hier in het westen maar weinig ruimte voor. Het hoge tempo gaat door. Wat maakt dat klachten zich opstapelen.
Seksuele energie
En weet je wat we inmiddels ook weten? Dat de ‘overgang’ gaat over een seksuele hormoonwisseling. De oplossing daarin is even simpel als fascinerend: door seksuele energie aan je eigen systeem toe te voegen, kan het lichaam de hormonale disbalans sneller herstellen.
Een voorbeeld: een opvlieger is seksuele energie die als een ongeleid projectiel door je lichaam raast. Deze energie kon zich jaren richten op voortplanting, maar nu dit niet meer nodig is gaat diezelfde seksuele energie op de gekste momenten als een warme vlam omhoog in je lichaam. Door je seksuele energie te leren ‘vangen’, veranderd deze onaangename ervaring naar een energie die de brandstof is voor je ontwikkeling.
Hoe het anders kan
Wij (Belinda en Elbrecht) nemen je graag mee in hoe het anders kan. Belinda vanuit haar expertise van de werking van het vrouwenbrein (en daarmee de hormonenhuishouding) en Elbrecht vanuit haar expertise op het gebied van transformatieseksualiteit, stressregulering en begrenzing. Je krijgt kennis en praktische tips aangereikt, zodat je handvatten hebt om De Overgang te veranderen naar een ‘overgang’. Naar het zijn van een Wijze Vrouw. Zonder klachten en met heel veel power!
Interesse gewekt?
Je bent welkom bij de Vrouwendagen – thema: de ‘overgang’ op zaterdag 29 maart van 10.00 – 16.00 in Centrum Zin in Zijn in Leeuwarden.
Let op: kun je niet? Op 17 mei organiseren we de dag nogmaals!
Handige informatie
Programma
Zaterdag 29 maart van 10.00 – 16.00
Inloop: vanaf 9.45
10.00 – 11.00: Vrouwencirkel – delen en luisteren naar elkaars ervaringen rond de ‘overgang’
11.15: koffie/thee - rustmoment
11.15 – 12.45: Kennis ontvangen over het Vrouwenbrein en de hormoonhuishouding
12.45 – 13.45: Lunch en rustmoment (dat wat je nu al hebt geleerd in uitvoering brengen)
13.45 – 15.15: Kennis, tools en oefeningen ontvangen om jouw ‘overgang’ te verzachten
15.15: koffie/thee – rustmoment
15.30 – 16.00: Vrouwencirkel – delen en luisteren naar elkaars ervaringen van de dag.
16.00: Op naar huis in de energie van de Wijze Vrouw
Locatie
Centrum Zin in Zijn
Wiardaplantage 1 (Fitnesscomplex Fitz Gym, 2de verdieping), Leeuwarden
Gratis parkeren voor het gebouw.
Tarieven
Bijdrage
De bijdrage van deze dag is 77,00 euro per vrouw. Kom je met 2 of meer vouwen? Dan geef je 66,00 euro per vrouw.
Aanmelden
Meld je aan via het contactformulier hieronder. Vermeld bij je opgave of je op 29 maart of 17 mei aanwezig wilt zijn.