Yoga⁺

Chi Kung

Maak je lichaam ontspannen, vitaal en stromend

Het beoefenen van Chi Kung is een voorwaarde om de (seksuele) levensenergie (Jing) vrij te laten stromen in je lichaam.

Chi Kung (Qi Gong) is een oude Chinese bewegingsleer. Het gaat om zachte en vloeiende lichaamsoefeningen die de bedoeling hebben om zowel het fysieke als de diverse energetische lichamen schoon, ontspannen, vitaal en stromend te maken. Zo maak je ruimte in je lichaam om de (seksuele) levensenergie vrij te laten stromen. De Yin (aarde-energie) en Yang (hemel-energie) komen in balans.

Chi Kung is ook een onderdeel van de Vallei-orgasme online training. Wil je hier meer over weten? Kijk dan even onder het kopje Vallei-orgasme+. 

Handige informatie

Online Chi Kung lessen op woensdagochtend:

Met het in de ochtend beoefenen van Chi Kung, bereid je je lichaam en systeem op een zachte manier voor op de dag. Je gaat met zachte ogen en een ontspannen lichaam de dag in. Het meedoen aan de online Chi Kung op de woensdagochtend kan bovendien een aanzet zijn voor een vaste routine in de ochtend. Lekker vanuit huis en je vertrouwde omgeving. 

Live Chi Kung training in combinatie met Aiki op donderdagavond:

Tijdens deze gecombineerde training bestaat het Chi Kung-onderdeel naast het beoefenen van Chi Kungs, uit het werken met de I-kracht (intentie of innerlijke glimlach) en de zes helende klanken. Over de achtergronden, betekenis en toepassing van deze begrippen krijg je theorie aangeboden. 

Locatie

Live training op donderdagavond:  Wiardaplantage 1 (Fitnesscomplex Fitz Gym, 2de verdieping), Leeuwarden
Gratis parkeren voor het gebouw.

Rooster

Online Chi Kung lessen:  woensdag 7.30 - 8.30

Live Chi Kung/Aiki training: donderdag 19.00 – 21.15

Tarieven

Online Chi Kung lessen: 120 euro voor 10 lessen (3 maand geldig).

Live Chi Kung/Aiki training: vraag meer informatie en kosten op via contactformulier

 Terug naar overzicht