Yoga
Je lichaam als ingang tot het ervaren van balans
De essentie van yoga is om een harmonieus evenwicht te creëren tussen het fysieke, mentale en spirituele aspect van je Zijn. Je gebruikt je lichaam als ingang en als bron van informatie om dit evenwicht te ervaren.
Het woord Yoga is afgeleid van het Sanskriet-woord ‘yuj’, wat o.a. betekend: verbinding maken en evenwicht brengen. 3500 jaar geleden werd er voor het eerst op schrift gesproken van Yoga in de heilige Veda’s. De Indische geleerde Patanjali vatte de belangrijkste wijsheden gaandeweg de tijd samen.
Binnen VolVerlangen wordt Yoga vanuit de breedte benaderd. Je kunt verschillende vormen van Yoga beoefenen, maar ook je stem als ingang gebruiken om evenwicht te creeren en ervaren. Kijk rustig rond om te ontdekken wat bij jou past!
Terug naar overzicht